Правда ли, что от громкой музыки в наушниках могут лопнуть перепонки

Наушники вредят ушам настолько медленно, что мы этого не замечаем Я часто слушаю музыку в наушниках, и иногда выкручиваю громкость на максимум. Готов поспорить, вы тоже делаете так же, особенно если в плеере звучит любимая песня с убойным припевом. Однажды я слушал музыку так громко, что у меня начало звенеть в ушах. И тогда я не на шутку испугался, что это тиннитус, который никогда не пройдет. К счастью, все обошлось, но вот вопрос: а может ли музыка

повредить барабанные перепонки? Я поискал информацию в интернете за вас, и теперь спешу поделиться знаниями. Могут ли наушники порвать барабанную перепонку Короткий ответ — нет, если мы говорим о бытовых наушниках и обычном прослушивании музыки. Чтобы физически повредить барабанную перепонку, нужен либо резкий скачок давления, либо механическая травма — например, слишком глубокое проталкивание предмета в слуховой канал

или проникновение паука в ухо. Наушники такого давления не создают. Однако, наушники могут выдавать звук громкостью до 110–130 дБ. Для сравнения, это уровень самого громкого рок-концерта или работающего отбойного молотка прямо у вашего уха. При такой громкости повреждаются не перепонки, а чувствительные клетки внутреннего уха, и именно это приводит к потере слуха. Процесс растянут во времени, поэтому люди его не замечают. Как громкая музыка повреждает слух Внутри

уха есть заложенная эволюцией защита, о котором мало кто знает. Когда в ухо поступает слишком громкий звук, две крошечные мышцы, стременная и мышца, напрягающая барабанную перепонку, рефлекторно сокращаются. Они как бы перекрывают дверь, не пуская опасные колебания глубже, к нервным окончаниям. Проблема в том, что эти мышцы устают. Если громкая музыка играет долго, защита слабеет и звуковые волны начинают напрямую

воздействовать на окончания слухового нерва. Это приводит к их постепенному повреждению. Помимо потери слуха, привычка слушать музыку на высокой громкости может вызывать и другие неприятные эффекты: звон или шум в ушах после снятия наушников; головные боли и повышение артериального давления;

раздражительность и необъяснимая усталость; снижение концентрации внимания. Звон в ушах после наушников — это сигнал, что слуховые клетки были перенапряжены. Если такое случается регулярно, повреждения накапливаются. Читайте также: Что будет, если слушать музыку только в одном

наушнике Какая громкость в наушниках опасна для слуха Шепот — это примерно 20 дБ, обычный разговор — 30–35 дБ, крик — около 60–65 дБ. Звуки до 85 дБ человек может слушать до 8 часов без вреда для здоровья. А вот все, что выше 90 дБ, уже опасно. Многие современные смартфоны и плееры способны выдавать в наушниках 110 дБ и больше. В наушниках сложно

контролировать реальную громкость, особенно в шумном месте, в метро или на улице. Человек незаметно для себя прибавляет звук, чтобы перекрыть» внешний шум, и легко выходит на опасные уровни. Есть простое правило: если в наушниках вы не слышите, что говорят рядом стоящие люди, громкость точно превышает безопасный порог. Рекомендация — не выставлять уровень громкости выше 60% от

максимума на вашем устройстве. В шумном транспорте люди неосознанно увеличивают громкость до опасного уровня Чем вакуумные наушники опаснее обычных Не все наушники одинаковы с точки зрения здоровья. Внутриканальные (вакуумные) наушники вставляются прямо в слуховой проход, и источник звука оказывается максимально близко к барабанной перепонке и внутреннему уху. По данным Роспотребнадзора, при ежедневном

использовании вакуумных наушников в течение 4–5 лет может развиться тугоухость первой степени. Человеку кажется, что он слышит нормально, но на деле он уже плохо различает шепот и тихую речь. Кроме того, вакуумные наушники создают замкнутое пространство в слуховом канале, что мешает естественной вентиляции и может способствовать развитию инфекций. Самый безопасный вариант — полноразмерные наушники, которые полностью охватывают ухо. Они обеспечивают хорошую

звукоизоляцию без необходимости задирать громкость, а источник звука находится на расстоянии от слухового канала. На втором месте — накладные наушники, которые тоже крепятся снаружи. Читайте также: Мальчику вернули слух при помощи генной инженерии — медицина шла к этому 20 лет Как слушать музыку в наушниках без вреда для слуха Полностью

отказаться от наушников мало кто готов, но снизить риски вполне реально. Вот основные правила: Не превышайте 60% от максимальной громкости на устройстве; Ограничивайте время прослушивания в наушниках, не больше 60 минут подряд, потом давайте ушам отдых; Выбирайте накладные или полноразмерные наушники вместо вакуумных вкладышей; По возможности слушайте музыку

через колонки, это самый щадящий вариант; Не забывайте о гигиене: протирайте наушники антисептиком раз в неделю и не давайте их другим людям. Отдельно стоит сказать о ситуациях, когда наушники нужно убрать совсем. При любом воспалении уха, наружном или среднем отите, наушниками пользоваться нельзя на весь

период болезни. Вернуться к ним можно только после разрешения врача. Полноразмерные наушники безопаснее для слуха, чем вакуумные вкладыши Когда пора обратиться к врачу из-за проблем со слухом Многие игнорируют первые тревожные сигналы на проблемы со слухом, списывая их на усталость. Но

есть симптомы, при которых стоит записаться к отоларингологу: звон или шум в ушах, который не проходит после снятия наушников; ощущение заложенности уха; вы стали хуже слышать шепот или тихую речь; окружающие говорят, что вы часто переспрашиваете; боль в ушах после использования

наушников. Снижение слуха на ранних стадиях лечится, если вовремя убрать повреждающий фактор. Но если продолжать нагружать уши громкой музыкой, изменения становятся необратимыми. Хотите обсудить эту тему? Загляните в наш Telegram-чат! Получается, что наушники не «взрывают» перепонки, но при неправильном использовании медленно лишают вас слуха. Коварство в том, что процесс идет годами и становится заметен, когда значительная часть

повреждений уже произошла. Правило «60 на 60» — не больше 60% громкости и не дольше 60 минут — звучит скучно, но именно оно позволяет слушать любимую музыку и в тридцать лет, и в шестьдесят.

Правда ли, что от громкой музыки в наушниках могут лопнуть перепонки

Сообщает hi-news.ru

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

05:00, 26 Апр Российский врач предупредил об опасности сна в наушниках В России в настоящее время многие молодые люди заимели привычку спать в наушниках-вкладышах. Из-за этого представители поколения Z на 10-15 лет раньш...

17:00, 19 Апр Скачивание музыки на сайте mp3uk.net Самые свежие хиты музыки доступны для скачивания на нашем сайте, а также хиты классической музыки или популярные песни прошлых лет. Вы можете слушать...

06:00, 07 Май В России разработали ИИ для генерации музыки и аудио Специалисты Новосибирского государственного технического университета разработали первое в России программное обеспечение для генерации аудиоконтента...

16:00, 22 Апр В Курске прошёл пятый фестиваль авторской рок-музыки «АНТИ-КАВЕР» В Курске продолжает набирать популярность фестиваль рок-музыки, исключительно собственного сочинения, «Анти-кавер». Уже в пятый раз, талантливые испо...

00:00, 12 Май Правда ли, что все крабы ходят боком? Причина бокового движения крабов нашлась в древних временах Вы уверены, что знаете, почему крабы ходят боком? Ну, потому что ноги так устроены, да? С...

18:00, 23 Апр Существовал ли король Артур: правда и факты Существовал ли король Артур на самом деле? Источник изображения: cont.ws Легенда о короле Артуре — одна из самых живучих историй в мировой культуре. ...

23:00, 08 Май Правда ли, что камням под нашими ногами миллиарды лет? Камни на Земле постоянно меняются, и этот процесс не остановить В детстве каждый из нас держал в руке гладкую гальку или кусок кварца и думал: наверн...

23:00, 08 Май Правда ли, что смартфон с фотографиями тяжелее пустого Смартфон тяжелеет от объема данных, но мы этого не замечаем Когда вы скачиваете большой файл, вас смартфон становится тяжелее. А все потому, что инфо...

16:00, 02 Май Правда ли, что Плутон снова станет планетой? Когда-нибудь Плутон снова может стать планетой Если вы помните, как в школе учили девять планет, похоже, эту историю могут переписать. Глава NASA Джа...

17:00, 10 Май Правда ли, что деменция может начинаться ещё до рождения Деменция начинается в детстве: шокирующее открытие неврологов Деменцию привыкли считать болезнью пожилых. Но факторы риска деменции начинают накаплив...

17:00, 10 Май Правда ли, что углубление на дне бутылки говорит о качестве вина Почему винные бутылки имеют эти странные углубления на дне Наверняка вы тоже выбирали вино по углублению на дне бутылки (помимо прочих критериев) и в...

19:00, 02 Май Правда ли, что на Луне огонь опаснее, чем в невесомости и на Земле Ученые хотят проверить, как разные материалы горят на Луне NASA собирается намеренно устроить пожар на поверхности Луны, и это не безумие, а один из ...

03:00, 15 Май «Это правда»: BYD подтвердила переговоры о покупке заводов европейских автопроизводителей Компания также готовит новые модели специально для рынка ЕвропыBYD признала, что обсуждает с европейскими автопроизводителями возможность приобретени...

22:00, 22 Май Ловушка для отпускника: вся правда о попытках взять отдых только в рабочие дни Российские работодатели получили право блокировать попытки сотрудников сегментировать отпуск ради продления отдыха. Позиция регуляторов исключает воз...

10:00, 06 Май Правда ли, что щавель полезнее лимона, и кому он на самом деле вредит Щавель считается одним из самых ранних видов зелени, и он содержит много полезных веществ Каждую весну, когда организм особенно нуждается в витаминах...

10:00, 20 Май Обувь будущего или билет в травмпункт: шокирующая правда о кроссовках-шокерах Дизайнеры обуви решили, что классической шнуровки мало. Теперь по улицам можно ходить в кроссовках, заряженных как среднестатистический флагманский с...

20:00, 21 Май Правда о гибели звезд в Антарктиде: найдены доказательства космических ударов по Земле Антарктические льды превратились в архив межзвездных катастроф. Ученые из центра имени Гельмгольца Дрезден-Россендорф обнаружили в древних кернах изо...

04:00, 19 Апр Путь в преисподнюю под стальной пробкой: вся правда о жутком секрете Кольской сверхглубокой скважины В 15 километрах от поселка Никель, среди заполярных сопок, гниет остов здания. Это не просто заброшка 90-х. Под стальной заглушкой скрывается рукотво...

06:00, 03 Май Лицо ведьмы под слоем пудры: шокирующая правда о том, как на самом деле выглядела стареющая Екатерина Екатерина Великая — мастер политического камуфляжа. Она создала образ, который десятилетиями обманывал дипломатов и художников. За парадными портрета...

06:00, 14 Май В России могут заблокировать GitHub Доступ к крупнейшему мировому репозиторию программного кода GitHub оказался под вопросом. 13 мая 2026 года депутат Государственной Думы Антон Горелки...

07:00, 28 Апр Любители кэшбека могут подвергаться опасности В конце прошлого года социальные сети заполонили сообщения с предложением принять участие в программе "Лови cashback". В однотипных постах пользовате...

17:00, 20 Май GTA V и Red Dead Redemption 2 могут портировать на Nintendo Switch Студия Virtuos, которая уже работала над крупными ремейками и портами, включая проекты для Bethesda и Konami, выразила интерес к выпуску Grand Theft ...

18:00, 20 Май Изменения почерка могут сигнализировать о ранней деменции Скорость и манера письма способны указывать на возникновение когнитивных нарушений у людей преклонного возраста. Об этом сообщило издание Frontiers i...

20:01, 14 Май В России могут начать строить дороги из бетона Крупнейший производитель цемента в стране — компания «Цемрос», объединяющая восемнадцать цементных заводов и более тридцати карьеров, — готовится к к...

05:00, 24 Май Почему нейросети могут сломаться уже через несколько лет? Нейросети могут стать глупее уже через несколько лет, но это можно остановить Нейросети вроде ChatGPT и Gemini потребляют баснословное количество эне...

16:00, 11 Май Названы популярные у дачников растения, за которые могут посадить Далеко не все растения, которые граждане считают настоящим украшением дачи, приусадебного участка и даже квартиры хороши во всем. Есть те, которые им...

21:00, 27 Апр «Домашку» могут отменить из-за ChatGPT: заявление главы Рособрнадзора Громкое заявление, прозвучавшее 27 апреля, поставило ребром вопрос о целесообразности школьных домашних заданий в эпоху нейросетей. Глава Рособрнадзо...

14:00, 18 Май Платежи по коммуналке в России могут взлететь на 20–30% уже этой осенью «Вторая волна индексации»: в Госдуме предупредили о возможном росте коммунальных платежей на 20–30% уже этой осенью. С 1 октября 2026 года запланиров...

12:00, 21 Апр Атомные часы могут раскрыть квантовую природу времени Физики предложили способ проверить квантовую природу времени с помощью сверхточных оптических атомных часов, фиксирующих эффекты на уровне аттосекунд...

14:00, 21 Май Посольство: Жители Приднестровья могут обратиться за российским гражданством С 25 мая жители Приднестровской Молдавской Республики смогут обращаться за получением российского паспорта по упрощенной схеме. Жители Приднестровья ...

00:00, 08 Май «Мы знаем, где они». Генералы раскрыли, чем ВС РФ могут стереть центр Киева Минобороны России заявило, что готово в ответ на попытки Вооруженных сил Украины (ВСУ) сорвать празднование 9 Мая ударить по центру Киева. Однако наш...

01:00, 20 Апр Жители Тверской области могут подать заявление в космонавты Роскосмос объявил о возможности любого гражданина отправиться в космос, если он будет соответствовать требованиям, предъявляемым для космонавтов. Зао...

08:00, 23 Апр Российские туристы в Таиланде могут платить через Сбер по QR-коду Российские туристы в Таиланде получили привычный и быстрый способ оплаты: Сбер запустил возможность покупок QR-кодом. Теперь, чтобы купить сувениры, ...

06:00, 13 Май Ученый Зиновьев: Комары-переносчики лихорадок могут попасть в Россию Изменение климата расширяет ареал обитания опасных насекомых, что создает угрозу распространения экзотических вирусов на новых территориях, в том чис...

15:00, 12 Май «Известия»: вакцину от хантавируса в Центре Гамалеи могут создать за 1,5 года Научный руководитель НИЦЭМ им. Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что у центра есть проверенная технология — на основе вирусоподобных частиц, — котор...

18:00, 24 Май Land Rover и Jeep могут начать совместное производство внедорожников Концерны Stellantis и Jaguar Land Rover сделали первый шаг к альянсу: стороны подписали меморандум о взаимопонимании. Правда, пока это лишь рамочный ...

06:00, 03 Май Стратегии экономики замкнутого цикла могут приводить к росту углеродных выбросов Учёные из представили аналитическую базу, доказывающую наличие скрытых противоречий между борьбой с отходами и достижением чистого нулевого уровня вы...

05:00, 08 Май Минцифры готовит масштабные сокращения: 15 процентов сотрудников могут покинуть ведомство Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации приступило к масштабной реорганизации, которая может привести к с...

23:00, 08 Май Мужская хромосома потеряла почти все свои гены. Мужчины могут исчезнуть? Некоторые ученые считают, что мужская хромосома исчезает, а журналисты пишут пугающие новости Мы привыкли думать, что мужчины — сильный пол. Кости кр...

03:00, 19 Апр О качестве работы УК жители Тверской области могут сообщить через «Госуслуги. Дом» Решить актуальные вопросы в коммунальной сфере жителям Тверской области помогает сервис «Госуслуги. Дом». Через специальное приложение по ссылке vk.c...

09:00, 17 Май Жители Тверской области могут оперативно решать вопросы ЖКХ через мессенджер MAX С апреля в домовых чатах в мессенджере MAX работает мини-приложение «Госуслуги Дом». Оно помогает жителям не только обсуждать актуальные вопросы ЖКХ,...

22:00, 22 Апр Газовые электростанции для дата-центров ИИ могут выбрасывать больше CO2, чем целые страны Проекты питания ИИ-инфраструктуры OpenAI, Meta*, Microsoft и xAI на природном газе уже сейчас сопоставимы по выбросам с небольшими государствами — и ...

21:00, 18 Апр Люби и катайся: на ММКФ рассказали, куда могут завезти похищенные мотоциклы В один из солнечных летних дней папа Амалы купил мотоцикл и с тех пор в её памяти остался этот счастливый момент: как они втроём, с отцом и мамой, на...

17:00, 26 Апр Тайны Арарата: новые данные могут подтвердить реальность Ноевого ковчега Новые данные георадарного сканирования необычного рельефа в Турции могут стать доказательством исторического существования Ноева ковчега. Об этом соо...

19:00, 22 Апр NASA и Axiom отвечают на предупреждение OIG: скафандры для Луны могут задержаться до 2031 года Аудит фиксирует разрыв между планом NASA (2028) и реальными сроками разработки (до 2031), оставляя программу «Артемида» зависимой от одного подрядчик...

19:00, 28 Апр Ваши воспоминания могут исчезнуть: что заставляет непроизвольно переписывать свою жизнь в голове Человеческая память часто кажется надежным архивом, где каждое событие зафиксировано с точностью до детали. Однако нейробиологические процессы показы...

00:00, 21 Май Экс-миллиардера Бориса Минца могут привлечь к ответственности в России по долгам на 70 млрд рублей 67-летнего экс-миллиардера и основателя Музея русского импрессионизма, который уехал из России восемь лет назад, могут привлечь к ответственности из-...

23:00, 22 Апр SpaceX допускает, что орбитальные ИИ-центры могут не стать бизнесом: даже внутри компании растут сомнения Несмотря на заявления Илона Маска о «самом дешёвом месте для ИИ», внутренние документы SpaceX и эксперты указывают на технические, экономические и эк...

23:00, 24 Апр Российским операторам связи могут ужесточить требования к лицензиям — треть компаний может уйти с рынка В России могут сократить число телеком-лицензий до трёхМинцифры прорабатывает реформу лицензирования операторов связи, которая может заметно изменить...

21:00, 17 Май В новом корпусе детсада №30 жители Петродворцового района могут заниматься робототехникой и приобщаться к техническим наукам В ходе рабочего объезда Петродворцового района губернатор Александр Беглов провёл совещание по развитию дошкольного образования в новом корпусе детса...

06:00, 17 Май До 15% российских микропредприятий могут закрыться в 2026 году. Почему малому бизнесу грозит массовое банкротство Каждое седьмое микропредприятие в России рискует прекратить деятельность к концу 2026 года. Причина — медленное снижение ключевой ставки Центробанка ...

03:00, 30 Апр Российские БПЛА с МЕШ-модемами могут свободно залетать в Киев, Полтаву, Днепр, Кривой Рог, Одессу и Николаев Российские ударные беспилотники, оснащённые МЕШ-модемами, продолжают продвигаться вглубь украинской территории. Об этом в понедельник, 28 апреля 2026...

10:00, 09 Май Нехватка памяти ударила по геймерам: Nintendo и Sony признали проблему, компании больше не могут сдерживать рост цен Чипы для ИИ-серверов дорожают так быстро, что производители консолей вынуждены реагироватьВ пятницу, 8 мая, японские компании Nintendo и Sony отметил...

10:00, 30 Апр 133 матча Эредивизи могут переиграть из-за проблем с паспортами футболистов, получавших гражданство Индонезии, Суринама, Кабо-Верде Результаты более 130 матчей чемпионата Нидерландов могут быть признаны недействительными из-за проблем с регистрацией игроков. Как сообщает ESPN, про...

03:00, 22 Май Вместо дорогих удобрений подкармливаю гортензии за 28 рублей: соседки не могут понять, почему только у меня кусты такие пышные фото Progorod58 Бор и лимонная кислота нужны растению не просто так. Эксперты подтверждают: именно летом у гортензии закладываются цветочные почки бу...

00:00, 07 Май Заказанный Microsoft обзор показал, что дешёвые ноутбуки с Windows 11 могут быть быстрее и автономнее MacBook Neo даже при меньшей цене Но MacBook Neo всё равно стал хитомНоутбуки с Windows 11 даже по заметно меньшей цене, чем MacBook Neo, могут быть заметно производительнее, чем этот...

04:00, 11 Май Кравчук о Малкине: «Истории Кузнецова с Яковлевым могут притормозить возвращение в родной «Металлург». Звездные игроки подумают, прежде чем идти к Разину» Двукратный олимпийский чемпион Игорь Кравчук заявил, что отношения главного тренера «Металлурга» Андрея Разина с рядом игроков могут повлиять на реше...

07:33, 18 Апр 4 человека пострадали после празднования фанатами «Баварии» победного гола в игре с «Реалом». УЕФА и полиция расследуют инциденты, клуб могут наказать на матчи ЛЧ « Бавария » может столкнуться с дисциплинарными мерами со стороны УЕФА после домашнего матча с « Реалом » (4:3, первая игра – 2:1) в четвертьфинале Л...