«Соберись, тряпка» делает хуже: психолог раскрыла главную ошибку родителей

Конец мая становится для многих школьников не радостным ожиданием каникул, а периодом полного эмоционального выгорания. Детский психолог Дарья Дугенцова объяснила, почему в последние недели учебного года дети резко теряют мотивацию, начинают конфликтовать с родителями и буквально отказываются

учиться. Специалист рассказала в беседе с Life.ru, что дело чаще всего не в капризах или плохом поведении, а в накопившейся перегрузке. Психолог отметила, что за учебный год ребенок живет в постоянном напряжении: ранние подъемы, контрольные, оценки, ВПР, экзамены, дедлайны и высокая тревожность постепенно истощают нервную систему. Именно поэтому к маю многие школьники уже не справляются с нагрузкой эмоционально. По словам Дугенцовой,

родители часто совершают ошибку, когда начинают давить на ребенка фразами вроде «соберись», «осталось чуть-чуть» или «вот в наше время». Специалист подчеркнула, что подобные слова не мотивируют детей, а только усиливают раздражение, тревогу и внутренний протест. Вместо глобальных задач психолог советует дробить нагрузку на маленькие и понятные действия.

Например, предлагать не «исправить математику», а решить несколько примеров или спокойно разобрать одну тему. Такой подход помогает психике воспринимать учебу не как бесконечный стресс, а как выполнимую задачу. Кроме того, специалист рекомендовала давать детям возможность безопасно выплескивать накопившиеся эмоции. По ее словам, ребенку может помочь прогулка, физическая активность, поездка на природу,

спортивные секции или даже так называемое «письмо злости», когда человек выписывает на бумагу все накопившиеся переживания. Отдельно Дугенцова напомнила о важности сна. В конце весны многие школьники начинают поздно ложиться, больше времени проводить в телефоне и жить почти по летнему графику. Однако хронический недосып напрямую влияет на память, внимание и эмоциональное состояние ребенка. «Дети намного лучше

запоминают не оценки за май, а атмосферу дома в сложные периоды. Здесь происходит некая фиксация. В будущем, когда у ребенка будут какие-то сложности, важно, чтобы он понимал, что его примут и будут любить в любом случае, невзирая на трудности», — отметила психолог. Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.

«Соберись, тряпка» делает хуже: психолог раскрыла главную ошибку родителей

Сообщает www.5-tv.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

01:00, 27 Апр Тим Кук назвал свою главную ошибку в Apple за все 15 лет на посту CEO Тим Кук на прощальной встрече с сотрудниками Apple назвал запуск Apple Maps в 2012 году своей первой большой ошибкой на посту CEO. Впервые за всё вре...

05:00, 23 Апр Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой,...

Дорогая взрослость: как хотелки выпускников ценой в полмиллиона разоряют родителей 00:00, 18 Май Дорогая взрослость: как "хотелки" выпускников ценой в полмиллиона разоряют родителей Выпускной бал превратился в аукцион тщеславия. Московские школьники транслируют родителям прайсы, подозрительно напоминающие стоимость подержанного а...

01:00, 07 Май Психолог Тамурова объяснила преимущества и недостатки спонтанного отдыха Незапланированные путешествия все чаще рассматриваются как способ перезагрузки и ухода от рутины, однако их влияние на психику неоднозначно, рассказа...

06:00, 17 Май Россиянам объяснили главную опасность хантавируса Всемирная организация здравоохранения зарегистрировала девять случаев заражения хантавирусом на борту круизного лайнера MV Hondius, отправившегося из...

14:01, 01 Май Психолог Грекова объяснила тягу жителей мегаполисов к жизни за городом Стремление уехать из города в деревню связано не только с желанием сменить обстановку, но и с естественной потребностью человека в отдыхе от шума и п...

14:00, 28 Апр «Интернет делает людей психически больными»: Трамп В интервью программе «60 минут» на канале CBS News, вышедшем в эфир в воскресенье, 27 апреля 2026 года, президент США Дональд Трамп выступил с развер...

08:00, 27 Апр Психолог Пачина заявила о важности участия детей в голосовании о новом цирке По ее мнению, это событие имеет огромное значение как для преданных поклонников циркового искусства, так и для тех, кто ищет яркие эмоциональные впеч...

10:00, 18 Май Гризманн извинился перед фанатами «Атлетико» за переход в «Барсу»: «Я не осознавал, как сильно меня здесь любят, и совершил ошибку. Спасибо, что остались со мной» Антуан Гризманн извинился перед болельщиками «Атлетико» за переход в «Барселону» в 2019 году. Гризманн выступал за «Барселону» с 2019 по 2022 год, по...

03:00, 15 Май «Тайцзи» делает решающий шаг: лазерная интерферометрия выходит в открытый космос 5 мая 2026 года в лентах китайских научных новостей появилось сообщение, которое многие эксперты назвали «историческим». Академия наук Китая объявила...

22:00, 29 Апр 3 новых функции iOS 27: Apple делает ИИ-фотошоп прямо в галерее iPhone По данным Bloomberg, в iOS 27 встроенное приложение «Фото» получит отдельный раздел с инструментами Apple Intelligence. Внутри будет три новых функци...

18:00, 22 Апр "Классическая история развода родителей и ненужных детей". На Spletnik обсуждают скандальную "исповедь" старшего сына Евгения Плющенко На Spletnik обсуждают скандальное интервью сына Евгения Плющенко от его первого брака, в котором 19-летний Егор заявил, что отец игнорировал его долг...

01:00, 30 Апр Глава Тверской области назвал Валентине Матвиенко свою главную задачу 29 апреля на встрече председателя Совета Федерации ФС РФ и главы Тверской области Виталия Королева Валентина Матвиенко отметила, что с ноября 2025 го...

05:00, 14 Май Mitsubishi продолжает работать в России: что на самом деле делает японский бренд Вопреки расхожему мнению, японский Mitsubishi по состоянию на май 2026 года так и не свернул свою деятельность в России. Как сообщили в ООО «ММС Рус»...

07:00, 06 Май Российский бизнес назвал главную угрозу в 2026 году. Она потеснила санкции и неплатежи Снижение потребительского спроса стало основной проблемой для компаний в первом квартале 2026 года. Такие данные приводит РСПП по итогам апрельского ...

08:00, 20 Май AMD раскрыла EPYC 8005: до 84 ядер для телеком-стойки AMD наконец перестала делать вид, что про EPYC 8005 достаточно знать только кодовое имя Sorano. Компания раскрыла детали линейки для телеком-оборудов...

15:00, 08 Май СБУ раскрыла фиктивный колледж для уклонистов от мобилизации на Украине В Кировоградской области ликвидировали фиктивный колледж, где десятки граждан числились студентами и преподавателями для получения отсрочки от призыв...

22:00, 28 Апр "Наденька решила задушить свободу слова". Психолог Вероника Степанова ответила Надежде Стрелец, которая подала на неё в суд Блогер-психолог Вероника Степанова, известная своими разборами знаменитостей, публично ответила подавшей на неё в суд Надежде Стрелец, с которой ране...

10:00, 14 Май Geely раскрыла комплектацию и цену «поумневшего» Coolray для России Авто поступит в официальные дилерские центры Geely в ближайшее времяКомпания Geely сообщила подробности о комплектации и стоимости обновлённого Geely...

10:00, 20 Апр Красота от Анны Семенович: Звезда «Блестящих» раскрыла секреты молодости В свой 41 год певица отлично выглядит и радуется жизни. Певица и телеведущая, экс-солистка группы «Блестящие» Анна Семенович вызывает восхищение у мн...

21:00, 08 Май Катерина Шпица показала первые фото с новорождённым сыном и раскрыла его имя 40-летняя Катерина Шпица, которая на днях стала матерью во второй раз, опубликовала в инстаграме* снимки из роддома. В подписи к посту она также раск...

03:00, 09 Май Искусство жить: новая отечественная автомобильная марка раскрыла свою философию Новый премиальный автомобильный бренд, получивший имя ESTEO, появился в результате стратегического альянса холдинга «АГР» и компании Defetoo. Названи...

07:00, 10 Май Инфляция добралась до «железа»: почему новые MacBook Air и смартфоны стали хуже, но не дешевле Рынок потребительской электроники столкнулся с неожиданным, но уже устойчивым трендом: производители, не желая поднимать и без того высокие цены, нач...

16:00, 14 Май Лишь два клуба РПЛ видят улучшение судейства. 9 из 16 команд считают, что судьи стали работать хуже Спортс’’ опросил все 16 клубов Мир РПЛ, задав вопрос, становится ли судейство в лиге лучше. Улучшение судейства в РПЛ отметили лишь два клуба (12,6%)...

20:00, 10 Май Семак о гонке РПЛ: «Краснодар» очки не теряет, это делает честь и им, и «Зениту». Мы идем по хорошему графику набора очков, но могли забивать больше» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак высказался о чемпионской гонке в Мир РПЛ. Петербуржцы после победы над «Сочи» (2:1) в 29-м туре идут на первом м...

03:00, 23 Май Кутюр, бриллианты и танцы под Робби Уильямса: Ксения Собчак, Оксана Самойлова и жена главы Газпромбанка посетили главную вечеринку Канн Накануне в рамках 79-го Каннского кинофестиваля состоялась одна из его главных вечеринок — гала-концерт amfAR. И гостями мероприятия стал целый ряд р...

20:00, 20 Апр "Присматривается к сумкам Hermès". Виктория Бекхэм раскрыла модные предпочтения своей 14-летней дочери Харпер Виктория Бекхэм рассказала в новом интервью журналу The Sunday Times Style о модных желаниях своей 14-летней дочери Харпер. Об этом сообщает Hello!.О...

22:00, 26 Апр Ги Буше о массовых драках и 144 минутах штрафа в игре «Локомотивом»: «За 30 лет тренерской деятельности я видел моменты намного хуже» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше после победы над «Локомотивом» (3:1, 2-0) во втором матче полуфинальной серии Кубка Гагарина высказался о массовых...

13:00, 04 Май BMW доработала Boeing 737: вместо 220 пассажиров лайнер теперь вмещает только 28 человек, зато салон оформлен не хуже чем в «семерке» BMW Аналогичным образом BMW Designworks готова переделать салон Airbus A321BMW выходит за рамки автодизайна и теперь помогает формировать будущее авиацио...

19:00, 03 Май Кабель питания Asus ROG Equalizer, призванный уберечь GeForce RTX 5090 от перегрева и оплавления разъема, оказался хуже обычных кабелей 12V-2х6 При проверке выяснилось, что дисбаланс тока на контактах составляет 4 АБлогер и энтузиаст Der8auer проверил кабель ROG Equalizer 12V-2x6, призванный ...

11:00, 27 Апр Плющев о «Локомотиве»: «Хартли решил проехать сезон на багаже Никитина, но копия всегда хуже оригинала. Год назад большинство работало, сейчас при том же составе – сплошная анархия» Заслуженный тренер России Владимир Плющев высказался о неудачном старте «Локомотива» в полуфинале Кубка Гагарина с «Авангардом» (0-2). – Почему Яросл...

16:00, 07 Май Вальверде отправили в больницу после новой стычки с Тчуамени на тренировке. Конфликт был «намного хуже» вчерашнего, «Реал» провел экстренное совещание после драки (Marca) Полузащитники «Реала» Орельен Тчуамени и Федерико Вальверде вступили в драку на сегодняшней командной тренировке. Вчера сообщалось, что игроки едва н...