Опасный тип: какая форма живота повышает риск диабета и инсульта

Расположение жировых отложений на теле напрямую влияет на вероятность развития смертельных заболеваний. Об этом сообщило Daily Mail со ссылкой на рекомендации доктора Филиппы Кэй. По словам эксперта, наиболее опасной является фигура типа «яблоко», когда лишний вес концентрируется в области талии. Это указывает на избыток

висцерального жира, который обволакивает внутренние органы, такие как печень и поджелудочная железа. В отличие от подкожного жира, который можно ущипнуть, висцеральный жир метаболически активен. Он вырабатывает гормоны и воспалительные элементы, провоцирующие рост артериального давления, повышение уровня сахара и ухудшение показателей холестерина в крови. Для проверки здоровья врач советует использовать тест с

сантиметровой лентой: окружность талии должна составлять менее половины роста человека. Традиционный индекс массы тела (ИМТ) часто дает погрешности, так как не учитывает распределение тканей. Например, мускулистый атлет может иметь высокий ИМТ, при этом оставаясь здоровым, в то время как человек с нормальным весом может страдать от скрытого ожирения внутренних органов. Такое состояние медики называют «худой снаружи, толстый

внутри». Доктор Кэй отмечает, что на формирование живота влияют не только калории или алкоголь, но и генетика, стресс, недостаток сна и гормональные изменения. У женщин после менопаузы из-за снижения эстрогена жир часто перемещается с бедер в область живота, что резко повышает сердечно-сосудистые риски. Хорошая новость заключается в том, что висцеральный жир уходит

быстрее подкожного при введении регулярных аэробных нагрузок и коррекции рациона. Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.

Опасный тип: какая форма живота повышает риск диабета и инсульта

Сообщает www.5-tv.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

12:00, 13 Май Сердце бьет в мозг. Найдена частота пульса, повышающая риск инсульта на 45% Новое масштабное исследование, в котором почти 14 лет наблюдали чуть ли не полмиллиона человек, показало, что определенная частота пульса может быть ...

16:00, 27 Апр Какая стрижки старит, а какая омолодит: совет от парикмахера с опытом freepik Весной 2026 в салонах фиксируют всплеск запросов на «омолаживающие» стрижки. Причина понятна: после зимы хочется свежести, а инъекции и сложн...

19:00, 22 Апр Елена Перминова рассказала, как добилась плоского живота после четырёх родов 39-летняя модель и многодетная мама Елена Перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов. В своём блоге бывшая возл...

14:00, 24 Апр Голикова заявила о резком омоложении диабета среди россиян Половина совершеннолетних граждан страны страдает хотя бы одним хроническим недугом, при этом сахарный диабет все чаще поражает людей активного возра...

16:00, 07 Июл Певица Лолита полностью отказалась от алкоголя из-за риска диабета Российская исполнительница Лолита Милявская решила вести абсолютно трезвый образ жизни после строгого предупреждения эндокринолога о возможной болезн...

20:00, 10 Май Nintendo повышает цены на Switch 2 Nintendo с 1 сентября официально повышает цены на консоль Switch 2 из-за подорожания микросхем памяти. Японский игровой гигант заявил, что рассчитыва...

04:00, 27 Июн Microsoft вновь повышает стоимость консолей Xbox Series X|S Microsoft объявила, что с 1 августа 2026 года стоимость всей актуальной линейки консолей Xbox значительно изменится. Цена на модели с SSD-накопителем...

17:00, 20 Июн Нет инсульта. Дирижер Ткаченко рассказал о состоянии Спивакова Накануне музыкальный мир всколыхнула тревожная новость. Митрополит Иларион сообщил в своих соцсетях, что Владимир Спиваков был экстренно госпитализир...

21:00, 22 Июн Создан прототип тканевого экзоскелета с пневматическими мышцами для реабилитации после инсульта В Институте механики МГУ имени М.В. Ломоносова 17 июня 2026 года представили мягкий экзоскелет «Рукав», предназначенный для восстановления подвижност...

04:00, 23 Июл "Это нормально, когда тренер повышает голос на ребёнка". Сёстры Аверины высказались о "жёстких" методах Ирины Винер Сёстры Дина и Арина Аверины высказались о методах своей наставницы — тренера по художественной гимнастике Ирины Винер, которую ранее обвиняли в слишк...

06:00, 31 Май "Я думала, что обманула смерть, и она идёт за мной". Эмилия Кларк рассказала, что чувствовала после инсульта 39-летняя актриса Эмилия Кларк в интервью журналу Variety объяснила, почему ей часто было некомфортно сниматься обнажённой и что она чувствовала посл...

12:00, 05 Июн Хороший сон, еда и спорт: как снизить риск развития деменции Неправильный образ жизни — одна из возможных причин появления деменции. Об этом в беседе с Lenta.ru сообщил невролог Али Исмаилов. По словам доктора,...

15:00, 04 Май Опасный обезбол: какие угрозы несет таблетка против головной боли Бессистемный прием анальгетиков при частых приступах головной боли может привести к пропуску жизнеугрожающих состояний, включая инсульт. Об этом сооб...

20:00, 13 Май Три родителя вместо двух: к чему ведет опасный правовой эксперимент в Европе Итальянская судебная фемида совершила очередной крен в сторону концепций, разрушающих классическое понимание семьи. Местный суд официально узаконил с...

17:00, 29 Май Опасный удар? В Генконсульстве России высказались о травме актера Евгения Кулика Жизни и здоровью российского актера, сценариста и режиссера Евгения Кулика, который получил травму во время отдыха во Вьетнаме, ничего не угрожает. О...

15:00, 04 Май Чем дольше на коже, тем выше риск: что делать при укусе клеща С наступлением тепла в лесах и парках активизируются клещи. Специалисты МЧС России подготовили подробные рекомендации, как избежать встречи с опасным...

06:00, 22 Апр Банк ДОМ.РФ фиксирует улучшение качества риск-метрик застройщиков В начале 2026 года Банк ДОМ.РФ зафиксировал заметное улучшение качества риск‑метрик застройщиков в портфеле проектного финансирования — по сравнению ...

09:00, 17 Июн Потенциально опасный астероид 152637 (1997 NC1) приблизится к Земле на рекордное расстояние 27 июня Настолько крупные астероиды подходят к Земле так близко лишь раз в 10 лет, следующий подобный шанс для наблюдений появится только в 2088 году27 июня ...

18:00, 31 Май Кладбище из 800 кораблей: почему самый опасный в мире морской путь невозможно обойти Пролив Дрейка разделяет Южную Америку и Антарктиду. Его считают самым суровым участком Мирового океана. Здесь сталкиваются три океана, рождая штормы,...

09:00, 06 Июл Зарплата может рухнуть вместе с часами: легальная четырехдневка создаст опасный прецедент Российский рынок труда готовится к тектоническому сдвигу: Министерство труда и социальной защиты подтвердило легитимность перехода на четырехдневную ...

18:00, 25 Май Ледник Судного дня начал трещать по швам: ученые увидели опасный сигнал из Антарктиды Антарктида перестала быть безмолвным ледяным щитом. Теперь это тикающая бомба. Спутники зафиксировали критическое состояние ледника Туэйтс, который в...

16:00, 22 Июл Море получает новую ловушку: привычные бутылки исчезают с пляжей, оставляя опасный след Пластиковый мусор на пляжах тропиков превращается в пыль в 16 раз быстрее, чем в суровых условиях Арктики. К такому неожиданному выводу пришла совмес...

00:00, 20 Май Бухгалтерское фиаско: когда попытка сэкономить на налогах превращается в уголовный риск Классификация строительных затрат остается одной из самых уязвимых зон в бухгалтерском учете, где терминологическая неточность оборачивается миллионн...

04:00, 08 Июл Выходной на День семьи столкнулся с жесткой реальностью: в Госдуме раскрыли главный риск Введение дополнительного нерабочего дня в честь Дня семьи, любви и верности создаст избыточную финансовую нагрузку на отечественных работодателей, за...

19:00, 29 Май Телескоп Хаббл может упасть на Землю раньше срока: есть ли риск для людей Телескоп Хаббл может упасть на землю раньше, и в теории, задеть людей Космический телескоп Хаббл, проработавший на орбите больше 35 лет, медленно сни...

02:00, 27 Май Новая математическая модель предсказала риск резкого сокращения населения Земли уже к 2064 году Учёные объединили 12 тысяч лет демографической истории в одном нелинейном уравнении и показали: при падении экологической ёмкости планеты население м...

01:00, 17 Июл Россиянам назвали риск покупки долларов на фоне падения рубля. Почему можно потерять деньги Ослабление рубля побуждает россиян переводить сбережения в доллары. Однако эксперт предупреждает: при текущем курсе такая конвертация может обернутьс...

10:00, 28 Апр Шашлыки с мокрым снегом. Какая погода нас ждёт в мае? Конец апреля шокировал жителей европейской части России аномальным похолоданием, мокрым снегопадом и порывами ветра до 20 метров в секунду. Чего ждат...

21:00, 25 Июл Какая нейросеть самая умная в 2026 году У меня на iPhone сейчас стоят три приложения с нейросетями, и каждое утро я трачу секунд десять на выбор, к какому лезть с очередным вопросом. Звучит...

01:00, 05 Май Какая обувь опасна для езды на мотоцикле? Мнение эксперта Мотоботы, по словам эксперта Ладушкина, бывают самых разных видов. Встречаются как высокие кроссовые модели с обилием защиты и регулировок, так и бол...

00:00, 16 Июн «Тут дураков нет». Какая страна отказалась отменить «русское влияние» ... В первый день в Монголии кажется, что ты попал в загадочный искажённый мир. Буквы везде свои, родные, а попытаешься читать, получается полная бес...

23:00, 18 Апр «Если вы не используете iPhone или Google Pixel, разблокировка по лицу может представлять риск». Авторы Which раскрыли масштаб проблемы с этой технологией Обычная камера зачастую не обеспечивает безопасностьАвторы портала Which опубликовали статью, где рассказали о том, что большинство Android-смартфоно...

16:00, 14 Май «Перес встал на очень опасный путь к авторитаризму в последние годы. Он напомнил мне диктаторов, которые говорят, что страна в опасности, когда их критикуют». Кальдерон о главе «Реала» Бывший президент «Реала» Рамон Кальдерон поделился мнением о высказываниях нынешнего главы мадридского клуба Флорентино Переса на пресс-конференции. ...

20:00, 09 Май Какая видеокарта лучше для 4K? GeForce RTX 5070 Ti сравнили с Radeon RX 9070 XT Результаты в 4K:Crimson Desert — 58 fps (Radeon RX 9070 XT), 64 fps (GeForce RTX 5070 Ti).Forza Horizon 5 — 129 fps (Radeon RX 9070 XT), 121 fps (GeF...

22:00, 02 Май Жара как в июне до +25 °C!! Какая погода будет в Москве на День Победы Апрельский снег в Москве наконец-то растаял. К 1 мая оставались лишь сугробы и островки в низинах и тенистых местах под деревьями. А вот в некоторых ...

05:00, 03 Июн Какая видеокарта лучше? Radeon RX 9070 XT сравнили с GeForce RTX 4070 Ti SUPER в 4K Результаты в 4K:Death Stranding 2 — 45 fps (GeForce RTX 4070 Ti SUPER), 54 fps (Radeon RX 9070 XT).Kingdom Come: Deliverance II — 48 fps (GeForce RTX...

04:00, 09 Июл 5 звездопадов в июле 2026: когда смотреть и какая ночь будет лучшей Июльские звездопады 2026: что будет и когда смотреть. Источник изображения: starwalk.space В июле 2026 года небо порадует сразу пятью метеорными пото...

09:00, 19 Июн Аленичев о Роналду: «Партнеры уже не рады, что Криштиану появляется с ними с первых минут. Оставить его на скамейке – риск взрыва в раздевалке. Мартинесу предстоит непростой выбор» Бывший полузащитник «Порту» Дмитрий Аленичев остался недоволен игрой форварда сборной Португалии Криштиану Роналду в матче ЧМ-2026 против ДР Конго (1...

09:00, 08 Май Авто Mail выяснил, какая версия Lada Iskra обойдётся дешевле в обслуживании Для «Искры» предусмотрены несколько силовых агрегатов. Базовый 8-клапанный 1.6 (90 л.с., 143 Нм) сочетается с пятиступенчатой «механикой». Основным з...

23:00, 03 Июл Нячанг в 2026-м: актуальные цены, какая погода летом, чистый ли пляж – полный гид Россияне вот уже который год штурмуют пляжи вьетнамского курортного города Нячанг. Репортёр Metro провела в нём месяц и выяснила, какие статьи расход...

22:00, 29 Апр После холодных ночей — тепло? Какая погода ждет москвичей на майских праздниках В Москве ожидается сухая и более теплая погода в ближайшие выходные. Температура воздуха днем может подняться до +17 градусов. Об этом сообщила синоп...

19:00, 15 Июн Какая видеокарта лучше для 1440p? Свежую Radeon RX 9070 GRE сравнили с RX 9060 XT 16 ГБ в играх У RX 9070 GRE на борту 12 ГБ видеопамяти. Карту сравнили с RX 9060 XT с 16 ГБ VRAM.Результаты в 1440p:Gothic 1 Remake: 43 fps (Radeon RX 9060 XT 16 Г...

01:00, 25 Июн Искусственный дефицит топлива в регионах: какая жесткая мера ФАС заставит монополистов открыть нефтебазы Дефицит бензина в российских регионах — это не физическое исчерпание ресурсов, а симптом нарушения рыночной гигиены. Когда топливо исчезает с заправо...

05:00, 14 Июл Какая видеокарта нужна для Assassin's Creed Black Flag Resynced. Авторы TechPowerUp сравнили 35 моделей Игра весьма требовательная Свежая игра Assassin's Creed Black Flag Resynced получилась достаточно требовательной, и авторы TechPowerUp протестировали...

15:00, 21 Май Секрет умных туристов: какая летняя обувь весит меньше всего и подходит к любой одежде Сборы чемодана часто превращаются в сложную логистическую задачу, где обувь становится самым капризным пунктом багажа. Она занимает значительный объе...

22:00, 27 Май "Какая наглость с её стороны!". Возлюбленная Хью Джекмана, с которой он изменял жене, заявила, что "женщины должны поддерживать друг друга" 51-летняя актриса Саттон Фостер, с которой, по слухам, Хью Джекман изменял жене, призналась, что чувствует себя очень одинокой из-за своей успешной к...

09:01, 29 Апр "Какая красотка Татьяна Ким!". В сети считают, что основательница Wildberries заказала пиар-кампанию в анонимном телеграм-канале "Героиня Татлера" Основательница Wildberries и самая богатая женщина России Татьяна Ким, предположительно, заказала пиар-кампанию по продвижению личного бренда в крупн...

19:00, 03 Июн Казанский о ЗМС для Сафонова: «Права депутат Журова, ну какая медаль? Ты с липецким «Металлургом» выиграй ЛЧ! Давайте еще Овечкина наградим – радует вашингтонскую публику» Комментатор Денис Казанский высказался об идее присвоить Матвею Сафонову звание заслуженного мастера спорта. В сезоне-2025/26 российский вратарь «ПСЖ...

16:00, 09 Июл Nothing Phone (4b) против Phone (4a): какая модель выгоднее по цене и возможностям Компания Nothing расширила линейку среднего ценового сегмента, выпустив модели Phone (4a), представленную в марте 2026 года, и более новую Phone (4b)...

15:00, 08 Июн Адвокат Бугаева о деле о наркотиках: «По лицу судьи было понятно: рассматривается какая-то дичь. Но Алексей отказался от защиты – в СИЗО ему стало невыносимо» Екатерина Макличенко, адвокат Алексея Бугаева, рассказала Спортсу’‘ детали судебного разбирательства по делу бывшего игрока сборной России. Бугаев иг...