Врач-психиатр Валентина Ястребова рассказала, что физическое здоровье человека напрямую зависит от его эмоционального состояния. Об этом сообщает Life.ru. Тревожность и длительное напряжение могут провоцировать развитие заболеваний, так как психика и тело связаны между собой. По словам врача, понять, какой запас у психики, сложно. У каждого человека он может быть разным, зависит от любых действий, которые проходили в течение жизни. «Если психика часто
подвергается стрессовым моментам, она становится более подвижной и податливой к новым жизненным ситуациям. Грубо говоря, она обрастает неким панцирем. И, конечно, стресс на работе может также привести к тяжелым последствиям, особенно когда напряжение растет», — добавила Валентина. Отсутствие отдыха плохо влияет и на сердце. Об этом поделился врач-кардиолог Андрей Кондрахин. Он объяснил, что хроническая усталость увеличивает нагрузку на сердце. При постоянном стрессе ухудшается
кровоснабжение сердца, что может привести к гипертонии, а впоследствии к инфаркту и другим болезням. «Формально мы сейчас говорим о другом — о синдроме хронической усталости. Когда человек много времени не набирает на отдых, практически не отдыхает и продолжает работать, возникает этот синдром. А он как раз может приводить к
гипертонической болезни, та, в свою очередь, — к перегрузке сердца и инфаркту», — рассказал кардиолог. Ранее 5-tv.ru рассказывал о том, как все успевать и сохранять спокойствие на работе. Эксперты дали советы для грамотного выстраивания рабочего дня.2 Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.
Сообщает www.5-tv.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ Новости Недели
- Термомаскировка будущего: инновационные накидки против тепловизоров, принципы работы, технологии и перспективы развития...
- Интеллектуальные системы зрения: проектирование, разработка и внедрение компьютерного анализа визуальных данных...
- Моторные масла REVLINE: полный экспертный разбор состава, технологий производства, эксплуатационных характеристик и роли в защите двигателя с углублением в современные тенденции смазочных материалов и автомобильной индустрии...
- Жилет с логотипом как инструмент визуальной идентичности, маркетинга и корпоративной культуры: от выбора материалов и дизайна до стратегического использования в бизнесе, рекламе и повседневной практике...
- Фланцы стальные глухие: подробный технический разбор, особенности конструкции, сферы применения, стандарты производства и роль в современных трубопроводных системах, включая инновации, безопасность и эксплуатационные нюансы...
- Феномен автомобиля «Тенет»: как концептуальная машина нового поколения объединяет инновационные технологии, интеллектуальные системы и философию движения, формируя представление о транспорте будущего и меняя подход к мобильности...
- Глубокий разбор и практическое руководство: как грамотно подготовить документы, избежать ошибок и успешно пройти процедуру участия в аукционе на право пользования недрами в условиях современной правовой и экономической среды...
- Открытый прикус и дикция...
- Обезвреживание медицинских отходов класса «Г» в Москве...
- Максимально подробное руководство по зеркалам на заказ любых размеров, форм и цветов: от идеи до реализации, дизайнерских решений и влияния на пространство интерьера...
- Відео-дошки оголошень в Україні як новий формат онлайн-комунікації: розвиток цифрових платформ, маркетингові можливості та майбутнє інтерактивних сервісів...
- Почему зимние шины Hankook считаются эталоном качества и надежности: технологии производства, безопасность движения и правильный выбор для сложных зимних условий...
- Визуальная и функциональная природа контекстной рекламы: как она выглядит, где размещается, как привлекает внимание и формирует современную цифровую экосистему маркетинга...
- Полный гид по стилям кухонь: как выбрать идеальный дизайн, сочетать эстетику и функциональность и создать гармоничное пространство для жизни и кулинарии...
- Почему профессиональный вывод из запоя становится ключевым этапом лечения: преимущества медицинской помощи, безопасная детоксикация и путь к полноценному восстановлению организма...
- Почему вызов нарколога на дом становится оптимальным решением: преимущества медицинской помощи, этапы лечения, восстановление организма и профилактика зависимости в современных условиях...
- Полное руководство по выводу из запоя в стационаре: этапы медицинской детоксикации, круглосуточное наблюдение, восстановление организма и долгосрочная реабилитация пациента...
- Глубокий разбор вывода из запоя: медицинская детоксикация, восстановление физического и психического состояния, профилактика рецидивов и возвращение к полноценной жизни...
- Зачем студенты пишут курсовые работы: роль научных исследований в образовании, развитие аналитического мышления и формирование профессиональных компетенций в процессе обучения...
- Штукатурка по газобетону: почему машинное нанесение — наиболее надежный способ соблюсти правильную паропроницаемость стен...
18:00, 23 Апр Сидеть или стоять за компьютером? Врачи говорят, что оба варианта неправильные Нас пугают вредностью сидячего образа жизни, так неужели нужно работать стоя? Фраза о том, что сидение — это новая вредная привычка, звучит пугающе и...
00:00, 19 Апр Как предотвратить инфаркт миокарда? Инфаркт миокарда (ИМ) представляет собой некроз клеток сердечной мышцы в определённой области, вызванный внезапным прекращением кровоснабжения, разви...
09:00, 30 Апр Рак, инфаркт, кома. Трагические судьбы актеров «Белорусского вокзала» 55 лет назад, 30 апреля 1971 года состоялась премьера фильма Андрея Смирнова «Белорусский вокзал». Картина признана одной из лучших лент о Великой От...
07:00, 22 Апр «Я был, есть и буду»: Киркоров о своем месте в шоу-бизнесе Народный артист России Филипп Киркоров отреагировал на высказывания о якобы отсутствии у него голоса на гала-ужине премии «Движение» от МУЗ-ТВ. 5-tv....
17:00, 18 Апр К чему снится ландыш? Ландыш символизирует чистоту, нежность, скрытые чувства и внутреннюю уязвимость. Этот образ часто указывает на нечто хрупкое в вашей жизни, что требу...
17:00, 18 Апр К чему снится лежать? Когда вы лежите, организм пребывает в состоянии покоя. Такой сон может говорить о необходимости передышки, переоценки ситуации или даже о внутреннем ...
17:00, 18 Апр К чему снится лампочка? Лампочка символизирует идею, внезапное осознание, поиск истины или попытку разобраться в сложной ситуации.Такой сон часто приходит в моменты, когда в...
15:00, 19 Апр Бастрыкин поручил проверить строительство ЖК на месте концлагеря в Смоленске О разрешении на строительство первой многоэтажки на месте концлагеря сообщал Smolnarod.ru. Информация дошла до главы Следственного комитета. Информац...
16:00, 20 Апр Чему учат астронавтов перед полетом в космос: некоторые навыки вас удивят Астронавты в космосе порой сталкиваются с очень неожиданными проблемами Экипаж миссии Артемида 2 вернулся из десятидневного путешествия к Луне, перво...
23:00, 20 Апр Радимов про 1:0 «Зенита» с «Махачкалой»: «Те, кто критикует Семака, должны понять, что он на своем месте. Выпустить Кондакова вместо Вендела – не каждый так рискнет» Бывший полузащитник « Зенита » Владислав Радимов похвалил Сергея Семака за решения в матче с « Динамо » Махачкала. В матче 25-го тура Мир РПЛ «Зенит»...
17:00, 18 Апр В МОК рассказали, что допинг попал в организм Валиевой из-за дедушки Спортсменка рассказала GAS, что имела бытовой контакт с дедушкиным лекарством, которое и могло стать причиной «загрязнения» её организма. Фото: www.c...
06:00, 01 Май Россиянам рассказали, как вернуть подержанное авто с дефектами При покупке подержанного автомобиля в салоне или у индивидуального предпринимателя не стоит мириться с поломками. Вице-президент ассоциации медиаторо...
14:00, 27 Апр Россиянам рассказали о новой схеме обмана с обратными переводами IT-эксперт Владимир Зыков в беседе с RT объяснил, что ключевая цель мошенников в схеме с обратным переводом заключается в том, чтобы вынудить человек...
01:00, 30 Апр Волонтеры рассказали о ходе поисков пропавшего в Тверской области подростка Портал TVTVER.RU сообщал о том, что в Тверской области объявлены поиски жителя Кесовогорского округа Максима Курина (2010 года рождения). 27 апреля и...
21:00, 18 Апр Люби и катайся: на ММКФ рассказали, куда могут завезти похищенные мотоциклы В один из солнечных летних дней папа Амалы купил мотоцикл и с тех пор в её памяти остался этот счастливый момент: как они втроём, с отцом и мамой, на...
13:00, 30 Апр "Я был женат, а она замужем". Тимур Родригез и Катя Кабак рассказали о романе и помолвке после его скандального развода 46-летний Тимур Родригез и 35-летняя Катя Кабак, объявившие сегодня о помолвке после громкого развода шоумена, рассказали историю своих отношений. О ...
20:00, 20 Апр "Попросила ДНК-тест". Жена звезды "Универа" и его экс-любовница рассказали свои версии скандала вокруг 14-летнего внебрачного сына актёра На Первом канале вышла программа "Пусть говорят", посвящённая скандальной истории звезды сериала "Универ" Арарата Кещяна, у которого не так давно обн...